“Un partido se gana punto a punto”

Una de las frases más usadas en los equipos de voleibol es la de que “Un partido se gana punto a punto”, esta posee un gran significado para los jugadores de este deporte; con esta frase se le recuerda a los jugadores que el voleibol es un deporte en el que los partidos se ganan poco a poco, o sea dando lo mejor de cada uno punto a punto, preocupándose de la jugada presente y esforzándose por lograr hacer el punto. Con esta frase también se logra expresar que cada jugada se deja en el momento en el que sucedió, este pensamiento es de gran ayuda para que un jugador no se desmotive ni que se eche hacia atrás cuando falla un punto, con ella puede lograr salir adelante con la concentración puesta en la jugada siguiente.

El voleibol es un deporte de errores, el equipo que comete menos errores es el que gana el partido, por lo cual los jugadores tienen que tener una mentalidad positiva y no dejarse llevar por el pesimismo o agachar la cabeza por unos pocos errores que cometa. Si no se logra tener la confianza en lo que uno puede llegar alcanzar, no conseguirá jugar bien nunca ni se podrá levantar del bache e incluso puede ocasionar que el equipo pierda el partido.

Técnicas básicas

En este deporte existen varias técnicas básicas para que se pueda llevar a cabo el partido o el entrenamiento, algunas son de mayor complejidad que otras pero todas son de gran importancia en el voleibol. Se pueden mencionar entre estas técnicas el saque o servicio, el remate, el voleo o toque de dedos, la mano baja o golpe bajo y el bloqueo.

El saque o servicio.

Esta es la técnica con la cual se pone en juego el balón, o sea con la que se inicia un punto, se realiza desde atrás de la línea final de fondo (sin pasar la línea ni majarla) tirando el balón al aire y se golpean hacia la cancha del rival, este se puede realizar de distintas maneras:



El saque por abajo:

Este es la primera forma de sacar que se aprende ya que se le considera como la más fácil de aprender para los principiantes. Se realiza colocándose al fondo de la cancha adelantando un poco el pie contrario al brazo que se usa para realizar la técnica (brazo dominante), con las piernas ligeramente flexionadas y el tronco algo inclinado hacia adelante se agarra el balón con el brazo izquierdo si es derecho o viceversa, mientras mueve el brazo dominante de atrás hacia adelante se tira el balón suavemente hacia arriba para lograr golpearlo con la mano (ya sea cerrada o abierta) del brazo dominante.

El saque por arriba:

Se colocan los pies en forma de paso (adelantando el pie izquierdo si se es derecho) al ancho de los hombros, las piernas ligeramente flexionadas y agarrando el balo con la mano izquierda (si es derecho) se tira la bola hacia arriba para golpearla con la mano derecha, que se mueve de atrás hacia adelante sobre la cabeza. El golpe se realiza con la mano abierta y firme.

El saque en suspensión:

Se realiza muy parecido al saque por arriba con la diferencia de que se lanza el balón más alto para que el jugador pueda saltar y golpear el balón en el aire.

Características de las posiciones

Los equipos están formados por personas con diferentes habilidades o facilidades por ciertas técnicas y dependiendo de estas cada jugador va a cumplir un papel importante en su posición en el equipo. Entre las principales posiciones podemos mencionar la del colocador, el centro, el jugador cuatro-cinco y el libero; cada uno de ellos realizan diferentes funciones.

El colocador se caracteriza por ser el que coloca o pasa la bola de madera que el atacador (persona que remata o pasa la bola de una manera eficaz para lograr un punto) pueda rematarla, este jugador por lo general siempre se encarga del segundo toque (siempre toca el balón en el segundo pase).

El centro es el jugador que se encarga del bloqueo (tratar de que el remate del enemigo no logre pasar), este se hace levantando ambas manos por encima de la red; también en esta posición se encarga de rematar hacia el lado del rival.

El jugador cuatro-cinco o rematador son los que tienen mucha habilidad rematando, o sea pasando el balón hacia el rival de una manera en que a este le cueste seguir la jugada.

A cada una de las anteriores posiciones no se le prohíbe realizar las técnicas de otras posiciones, todas pueden rematar, bloquear o colocar si la situación lo requiere. Mientras que en el caso del jugador libero si tiene algunas prohibiciones como la que no puede rematar o sacar (primera técnica que se realiza para poner la bola a jugar). Este se especializa en defender el remate, o sea es el que tiene mucha habilidad a la hora de tratar de que la bola que viene de remate no caiga.

Que es el voleibol?

El voleibol es un deporte en el que participan dos equipos de doce jugadores cada uno, de los cuales solo pueden entrar a la cancha seis y estos pueden ir cambiando por sus compañeros . El objetivo de este deporte es que la bola de voleibol permanezca sin tocar el suelo el mayor tiempo posible, esta se puede ir pasando de compañero a compañero por medio de las técnicas básicas del deporte. El voleibol se practica en un espacio techado o al aire libre y el tamaño de la cancha varía dependiendo del nivel que se este practicando.

Entre algunas de las principales reglas que se podrían mencionar esta la de que cada equipo solo puede hacer tres pases como máximo cada vez que la bola este en su cancha y cada jugador solo debe tocarla una vez, o sea no puede tocarla varias veces seguidas.

Otras reglas que se deben seguir son las de no tacar la red, no pasarse de la linea central mientras se este realizando un partido o de la linea final cuando se saca. Todas las reglas se tienen que cumplir cuando se realice el juego, estas son vigiladas por dos árbitros imparciales que se encargan de que el juego se realice de la mejor manera.