domingo, 8 de marzo de 2009

Que es el voleibol?

El voleibol es un deporte en el que participan dos equipos de doce jugadores cada uno, de los cuales solo pueden entrar a la cancha seis y estos pueden ir cambiando por sus compañeros . El objetivo de este deporte es que la bola de voleibol permanezca sin tocar el suelo el mayor tiempo posible, esta se puede ir pasando de compañero a compañero por medio de las técnicas básicas del deporte. El voleibol se practica en un espacio techado o al aire libre y el tamaño de la cancha varía dependiendo del nivel que se este practicando.

Entre algunas de las principales reglas que se podrían mencionar esta la de que cada equipo solo puede hacer tres pases como máximo cada vez que la bola este en su cancha y cada jugador solo debe tocarla una vez, o sea no puede tocarla varias veces seguidas.


Otras reglas que se deben seguir son las de no tacar la red, no pasarse de la linea central mientras se este realizando un partido o de la linea final cuando se saca. Todas las reglas se tienen que cumplir cuando se realice el juego, estas son vigiladas por dos árbitros imparciales que se encargan de que el juego se realice de la mejor manera.

domingo, 1 de marzo de 2009

Importancia de pertenecer a un equipo

Cuando las personas se encuentran en un determinado deporte, ya sea individual o grupal, se ven beneficiadas con las ventajas que este proporciona, pues el deportista se relaciona con distintas personalidades y diferentes formas de pensar que le van ayudando en el transcurso de su vida. También al estar conviviendo con otros individuos se logra arraigar la virtud del compañerismo y la de la confianza en sus camaradas, que poco a poco van formando parte de una gran amistad.

Siempre cuando pertenecemos a un equipo hace que nos tengamos que organizar mejor, pues para lograr ser disciplinados en no faltar a un entrenamiento y que tampoco dejemos atrás las demás actividades que tengamos, hay que ser muy responsables y del mismo modo saber manejar el tiempo de la mejor forma, esto igualmente implica acomodar todas nuestras actividades en orden de importancia para poder tener en claro en que dedicar mas de nuestro tiempo.

sábado, 21 de febrero de 2009

Las caracteristicas del voleibol

El voleibol es un deporte en el cual el trabajo en equipo es fundamental pues para poder ganar un partido todas las jugadoras tienen que estar concentradas en lo que están haciendo y confiar unas en otras. Una de las ventajas que tiene el voleibol es que casi no hay contacto físico brusco con el rival (golpes) por lo tanto entre los equipos se logra un lazo de amistad. En este deporte hay categorías para todas las edades desde los 6 o 7 a~os hasta casi los 60 a~os, por lo que se puede disfrutar por muchos a~os el participar en los campeonatos. Este deporte además de ayudarnos a socializar y despejarnos, también permite mantenernos con una muy buena condición física y disfrutar al máximo de nuestras habilidades deportivas.